TxT Live

おはようございます。これから日課の「毎日フリーライティング」を始めます。どうぞよろしくお願いいたします。

おはようございます！ 今日はいつもより少し遅めの時間から、フリーライティングを始めます。

というのも、朝から薬局に行っていたんです。きのう病院に行ってきたんですが、薬局が混み合いすぎていて薬が受け取れなかったの。それで、今朝出直したんです。わたしは昨日の夜どうしても薬がないとやばい！というわけではなかったので、この選択をして正解でした。

最近はコロナもインフルエンザも大流行りみたい。これを見ている人たちも、うがい・手洗い・マスクなど、頑張ろうねえ。あとワクチンか。仕事がフル在宅だとどうしてもワクチンの類って後回しになるわよね。そうだとしても病院が落ち着き始めてからかなあ。今はどこも本当に大変そうだから。

今日フリーライティングをしているのは、一日何もしていないのが苦手だから。仕事をしていた方が気持ちがいい。これを妻に言ったら、震えておった。（笑）

わたしは昔から、放っておくと仕事みたいなことを自然としだすタイプの人間だ。スケジュールを立てたり、しおりを作ったり。仕事のある日も大体同じようなことをしている。遊びのように仕事をし、仕事のように遊ぶのが好きな人間だ。

今日はあまりにも暇だ。展示に行くとか映画館に行くとかも候補にはあるけれども、なにせ億劫でなあ～。混んでいるところが苦手で、土日、しかもカレンダー上で三連休のときにお出かけとか、絶対にしたくない。出不精も出不精。

今日はもう外にも出たし、勉強がいいかな！？ 暇なときは勉強に限る！ InDesignの練習をしてもいい。

あと、運動か。運動ってだるいよね…… やり始めると急に気持ちが良くなるんだけどね……

「運動はやり始めると急に気持ちが良くなる」という話。

運動を始めると急に「快楽」の脳内物質が出た感覚があり、怖い。特に有酸素運動のとき。ランナーズハイほどのものじゃなくても「快楽」の脳内物質は出る気がする。

うつの回復にリズム運動が効くと聞いたことがある。気分が落ち込んでいるとき、医者から散歩を薦められたり、軽いウォーキングをすることを提案されたことがある人もいるんじゃなかろうか。これはテキトーに「外に出ろ！」と発破をかけているわけではなく、日光とリズム運動が効くから、らしい。

とはいえ、それにクソマジメに従っていると、一日ヘトヘトになるまで歩き続ける人間になる（回復期のわたしです）。「健康になるために〇〇をしなければ！」でがんじがらめになってしまうと苦しい。グラデーションがあるとよい。

わたしの場合は、キーボードを打つのが好きなので、ちょっと気分が落ち込んだときにフリーライティングをすることがある。そうするとめちゃくちゃ元気になる。これも打鍵がリズム運動になるからじゃないだろうか（※素人がテキトーに言っていることです）。ぶっちゃけ、書く内容は結構どうでもよい。ただ書くことで、書くリズムで心が落ち着き、すっきりする感じがある。運動は一気に「快！」という感覚があるが、キーボードの打鍵ではそうはならないのも面白いところだ。運動強度が高くないからかもしれない。こういうのを楽しみながら、日々フリーライティングをしています。

ノートに文字を書くのも好きだ。漢字も独特のリズムがある。ザーッ、ザッ、ザッ、ピン、ピン。これを頭の中で数えながら文字を書くのが楽しい。文字の大きさでも、ペンでも音が変わる。それを楽しみながら書くのが楽しい。

写経というものがある。わたしも一度写経体験に行ったことがある。まさに文字が導いてくれるマインドフルネス的なものだと思う。

写経をすること自体はとても楽しかった！ が、わたしは左利き。毛筆との相性がすこぶる悪く、紙を180°回転させながら写経をする羽目になった。めちゃくちゃ大変だったので、もうやらないかもしれない。でもこれが合う人も結構いると思う。書く内容は自分の中のものでなくてもよくて、「ただ文字を書いているだけでなんとなく気持ちが落ち着いてくる」とか、「ただ線を引いているだけで楽しくなってくる」みたいなことがある気がするんだよな。

わたしは絵は描かないけど、絵もそういうことがあるのかな？ きっとあるだろうね。ちょっとやってみたいな。

わたしは絵が下手だ。小さい頃から下手で、親に笑われてきた。そのわりに小学生のときは描くことが大好きで、いろんなものを描いていた。

小1か小2のとき、自分の絵が市役所に飾られた。あれはめちゃくちゃ嬉しかった！ 市役所に先生と一緒に連れられて、そこで盾をもらったんだよな。今でも覚えている。

小4のとき、自分の絵に花飾りがつけられた。それも嬉しかったので、次の絵の課題のときも似たような構図の似たような絵を描いた。賞はもらえなかった。あれは小さなころの、ちょっとほろ苦い思い出。

その頃の絵が好きな子どもにありがちな「漫画家」という夢、わたしも持っていた。でも親に見られて笑われるのが辛かったし、漫画を1本作れるほどの能力はなかったし、妹の方がずっと手先が器用で絵が上手かった。だから中学生くらいで絵を描くのはやめてしまった。あのとき続けていたら、どうなっただろうね？

今思えば、本がちゃんと読めるようになった時期と重なっている気がする。絵を描かなくなったわたしは、その次に本を読むようになった。webでやるラジオにも興味が湧いてきて、自作ラジオを作ったりもしていたな。波形を切り取って…… 音を流しこんで……。わたしが今の小学生だったら、間違いなくYouTubeをやっていたはず。

そう考えると拡散力の少ないインターネットの時代に子ども時代を過ごしていて、よかったのかもしれない。目先のバズを獲り、実力が上がらないのって、長い人生を考えると本当にしんどいからね。

それはさておき、わたしには「漫画家」に憧れていた時期が確かにあった。これは「漫画を描きたい」という夢ではない。実際、描いてない。「有名になりたい」でもない。これね、よくよく考えると、「自宅で仕事がしたい」だったー―。

当時、わたしは「漫画家になろう！」みたいな漫画をたくさん読んでいた。ああいう漫画の脇道に逸れた回で、漫画家の先輩方の生活紹介をすることがある。こういう風な仕事をしていますよ、とか、こういうところを工夫しています、みたいなやつ。あれを読むのが大好きだった。それで、「どうやら漫画家の人たちは、家に【アシスタントさん】を呼んで作業をしているらしい」ということを知ったのね。

そう思っていたんだよね、あのとき。

だから、今はうちにはアシスタントさんはいないけど、「家で仕事をしている」「自分の作ったものを武器に仕事をしている」という点では、夢を叶えているようなもんでもある。これって不思議なことだよね。わたしは今の労働環境がとても合っていて、幸せです。願わくば、安定したインカムを！

今日は【休日】にしているので、仕事の話をがっつりするつもりはなかったんだけど、思い出したので。

これまでブックレビューのお仕事の新規受付をしていたのを、いったん取り下げました。今受けているものを終えたら終了します。

シンプルに「執筆作業に集中したほうがいいな」と思った。もしかしたら受付していたプラットフォームの特性もあるのかもしれない。

とにかく、わたしがやりたい「ブックレビュー」は、本気で作った、本気で自分が面白いと思って書いたものを読ませていただく、という仕事。これができるようになるには、自分のレベルを上げる必要がある。それが分かったので、一旦そちらに振り切ります。

元々交流がある方の本のコメントを書いたり、推薦文を書いたりするお仕事、下読みをするお仕事はめちゃくちゃやりたいので、お気軽に声をかけてください！

結局めちゃくちゃ仕事の話、しちゃった。ライフワークバランスとか言うけれど、わたしは全然そういうタイプじゃないんだよね。どっちかで割り切ろうとするとバランスが崩れるタイプ。だから休日にもしちゃいました、仕事の話。

さっきも書いたけれど、わたしは遊びのように仕事をし、仕事のように遊ぶのが好き。だからこうなるんだろうねえ。

1時間くらいフリーライティングをしていたら、結構まじめなモードになってきちゃった。

今日は美味しいものでも食べようか！

ちょっとじーっとしてみたけど、書きたいことが思いつかなくなっちゃった。終わりにする。

やっぱり今日の午後は、勉強だなあ！

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三連休、すごく寒くなりそうだけど、みんな元気にしていてください。わたしは家で包まります！

あなたの今日の一日が、楽しいものになりますように🧣🧤

勉強してきます。お疲れ様でした。