日々の健康的な生活を支えるために重要なものはなにか? それは寝具です。
わたくし人形使いは長年使ってる布団が完全に煎餅と化しており、こないだは腰へのダメージによって腰痛になってしまいました。
仕事もプラベートも基本的に座ってばっかりなのでこりゃいかんということで、急遽マットレスを購入しました。
いやー楽になりましたね。これまでは床の硬さがダイレクトに骨格に伝わってきてとてもつらい状態でしたが、今回購入したマットレスは十分な厚さがあってまあ楽です。というか寝具はちゃんとしろよ俺……このいつから使ってるんだっけ……。
気分転換の方法はいろいろですが、家具を買い替えると生活環境が大きく変化するのでやはり気分が変わりますね。さらに最近は雨で自室に閉じこもりがちなので、自室内になにか変化があると鬱屈した気分が解消されます。
なにより、寝てるのが快適になると寝ながら読書が捗ってとてもいい。折しも「月は無慈悲な夜の女王」を読み終わって「プロジェクト・ヘイル・メアリー」の物理書籍版を読み始めたところだし、ずーっと読み終わってなかった「SF百科図鑑」も読み終わってしまいたい。まだ見ぬ積読が俺を待っている。