夏コミ原稿で引きこもりですが、やはり運動しないとフィジカルにもメンタルにも悪いので稽古してきました。行くまでには汗だくになるものの、着いてしまえば屋内なのでむしろ楽かも。
というわけで今日は気がついたら2時間まるまる素振りやってました。型の方も稽古しなくちゃいけないんですが、基礎部分が不安定だと型も不安定になるんですよね……。
現状の素振りにおける改善点は、踏み込み→腰を入れる→斬り下ろすの3行程のうち、動画を撮影してみると踏み込み→腰を入れるのところがやや間延びしてて、全体が若干もったりしてる感がありました。
なのでこの行程では短い序破急を意識することで改善を図ります。
すると全体的に動作のキレが増したので、まずは「どうすればいいか?」の部分はクリア。次はこれを定着させるために反復練習です。
時間があると動画撮影と確認を繰り返せるのでとてもいい。剣道場には鏡はあるものの、やはり自分だけでは確認できない部分も多いのでスマホには大いに助けられています。
そんでまあ確認してるとだんだんとキレが増しており体勢も安定している感じなので、今度はこれを型の中でしっかりできるようになれば業前はかなり向上すると見た。
次の稽古では型中心にやっていくか。やらなきゃいけないことは無数にありますが、全部やろうとすると時間も体力も足りないので少しずつやっていこうと思います。
居合に関してはいるべきでない場所で関わるべきでない者と関わって自尊心と時間と金をだいぶ無駄にしましたが、少しずつ自分の稽古を取り戻そうと思います。そしてもう二度と自分の稽古に他人を介入させない。