TxT Live

　気がつけば今週ももう金曜日。いつも稽古に使ってる体育館は土日は基本的に埋まってるので、こりゃいかんということで心療内科の帰りに稽古してきました。

　天気も崩れ気味だったので雨が止む夕方まで待とうとも思いましたが、めんどくさくなったし雨も小雨だったので思い切って体育館へGO。

　いつも使ってる体育館は使用が1時間単位で、1時から3時からというちょうどいい時間からしか使えないので時間調整がめんどくさいんだよな。特に出先だと時間を潰さなきゃいけないこともあるので。

　1階部分の体育館はなにかスポーツ関係のイベントでもあったのかえらく人が多かったですが、稽古に使ってる地下の剣道場は人がおらず貸し切りで稽古できました。

　今日の稽古は心療内科の帰りでやや疲れてたのと天気が心配だったので1時間で切り上げ。しかし、「やる」と「やらない」との差は大きい。さらに言うなら「全くやらない」と「ちょっとだけやる」の差は大きいのでたとえ1時間でも稽古してきた自分にカンパイ。努力とは「やらないよりマシ」の積み重ねなのだ。

　というわけで今日は素振り、戸山流の基礎居合と八方抜、そして制定型四本目を稽古しました。

　素振りの方はなかなか改善されてきた感じ。振り下ろすまでの序破急がまあなんとかできてきたし、切っ先を回すことを意識して振ると振りが大きくなり剣閃も走るのでなかなかよし。

　戸山流の方は未だに所作違い順番違いをやらかすものの、まあなんとか安定してきました。動画で確認する限り姿勢は安定してきてるので、あとは所作違い順番違いをなくせばいいかな。

　戸山流はシンプルなのでウォーミングアップに最適なんですが、シンプルゆえに気になるところがあるとどうしても直したくなってしまってメインのはずの制定と古流の稽古時間が減ってしまうので気をつけねば。夜中にこっそり屋外で稽古するという手段もありますが人目が気になるんだよな。

　そして制定四本目。全体の流れは良しとして、動画で確認すると抜刀時に前傾姿勢になってしまうのがまだ改善されてないのでこれは次回までの課題。改善方法としては、抜刀時に腕・肩ではなく丹田を意識して抜刀するようにすると良さげ。ただしあんまり下っ腹に注意が傾くと、今度は抜刀時の刀の位置が低くなってしまうので注意。

　という具合に1時間の稽古でもやれることはたくさんあるのでやっていきます。これから涼しくなるので稽古もしやすくなる……とか思えるのもたぶん半月くらいなんだろうなあ……。