まあ夏だしなあしかたないよなあと己を偽る夜。
なんのことかというと、今日は久しぶりに居合の稽古をしてきたんですよね。8月中は原稿やら原稿やら原稿やらで結局1回も稽古ができなかったので、9月は週1のペースで稽古しておきたいところ。
さて今日は素振りから制定型十二本と古流十五本の通し、及び制定型五本目の修正をやりましたがもう稽古に使ってる体育館に着いた時点で汗ダラダラ、着替え終わった時点で体力の半分を消費しておりました。とてもつらい。
まあこないだの夏コミで大いに役立ってくれた帽子があったのと、日差しが強くなる前に家を出たのでまあまあマシではありました。でもなんかニュースでは10月くらいまで猛暑が続くとかいう面白いことを言ってたのでこれからも油断なりません。どうなってるの令和ちゃん?
さておき、十二本+十五本の合計二十七本の型をひと通りやるのってとてもつらい。居合はぱっと見激しい動きがあまりないのでそれほど激しい運動には見えませんがさにあらず。全身運動なのでまあ疲れる疲れる。おかげで古流の後半を抜く頃には足元がふらふらでした。
居合に関してはまあいろいろあって長い間稽古の頻度が大幅に落ちており、そもそも型の流れもあやふやな部分があるのでこうして毎回ひと通り通しで稽古してるんですが、これってもしかして現在の体力ではかなり無理がある稽古法なのでは……?
特に古流は座った状態から立つ業が多いので下半身の筋肉、特に太ももがピキピキになります。
でもまあまずは全体を整えてから個々の型を修正していきたいので、しばらくはこれでやっていきますかね。
あとは早々に次の道場を探さねば。
明日の朝は起きられるかな……筋肉痛的な意味で……。