先週から今週にかけて、珍しく長期間に渡って体調を崩してしまってましたが、貝のごとくじっと養生していた甲斐あってか体調はほぼ回復してきました。
 咳と喉の痛みはまだ完全には収まってませんが、昨日までに比べるとかなり回数は少なくなってきて、痛みも小さくなっています。しかしこの治りかけのタイミングで冷房つけっぱにしたりすると一気に体調が転落するので気をつけねば。
 でも冷房を点けてないとそれはそれで危険なので、日中は水分補給に気をつけつつ過ごさなくては。特に3時くらいから夕方にかけての暑さは異常とも言えるレベルなので冷房つけてないと危険。
 冷房を点けるのはいいんですがそのまま寝てしまうのは危険。以前twitterかなにかで見た覚えがあるんですけど、暑さがひどい状態での眠気って、眠気じゃなくて意識を失いつつある状態なんだとか。ただでさえ体力が落ちててすぐに疲れてしまいがちなのに、うっかりうたた寝してしまうとそのまま……という事が多いのでこの点にも気をつけて、寝てしまうにしても室温が低くなりすぎないように、基本はドライ運転でやっていくようにしたいと思います。
 そうそろそろ体調を回復させないと夏コミ及び紅楼夢原稿がヤバいし見たい映画もあるしでたいへんなので……。
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